In einem unverbindlichen 15-minütigen Kennenlerngesprächbesrepchen wir deine Ziele und Wünsche und wie wir Zusammenarbeiten können.
Lernen wir uns kennen
Ich bin Sam – zertifizierte Ernährungsberaterin für vegane & pflanzliche Ernährung. Für FLINTA+, für alle, die ohne Druck und Dogmen pflanzlich leben möchten.
Als nicht-binäre Person weiß ich, wie wichtig es ist, sich gesehen und verstanden zu fühlen. In meiner Beratung steht nicht die perfekte Ernährung im Mittelpunkt, sondern DU als ganzer Mensch. Ich glaube fest daran, dass wir die Welt zu einem besseren Ort machen können – auch ohne Perfektion.
Meine Mission? Dir dabei zu helfen, dich mit dir selbst und deiner Ernährung richtig wohl zu fühlen. Denn wenn du dich gut fühlst, strahlst du das auch aus. Und das macht nicht nur dich glücklicher, sondern auch alle um dich herum.
Warum pflanzliche Ernährung mit mir
anders ist
Ernährungsberatung ohne Druck, aber mit fundiertem Wissen über vegane Ernährung und Nährstoffversorgung
Deine Reise, dein Tempo
Ich halte nichts von starren Regeln oder dem Druck nach Perfektion. Ich begleite dich dabei, eine pflanzliche Ernährung zu finden, die zu deinem Leben passt – ohne Druck, ohne Schuldgefühle, mit viel Verständnis für deine individuelle Situation.
Vollwertig versorgt bleiben
Überall hörst du, veganen Menschen mangelt es an Vitamin B12, Eisen, Omega-3? Ich zeige dir, wie du alle wichtigen Nährstoffe bekommst und dabei entspannt bleibst. Mit praktischen Tipps, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.
Gemeinsam zu deinen Zielen
Hier findest du einen sicheren Raum, wo alle willkommen sind. Ob FLINTA+ oder nicht – bei mir zählt nur, dass du dich wohl fühlst und Unterstützung findest, wenn du sie brauchst.
Authentisch und ehrlich
Ich teile gerne meine eigenen Erfahrungen mit dir – die Höhen und auch die Herausforderungen. Weil echte Veränderung Zeit braucht und niemand perfekt sein muss.
Starte jetzt deine Reise zu einer gesunden, pflanzlichen Ernährung – mit individueller Ernährungsberatung
Du merkst schon – bei mir geht es nicht um schnelle Lösungen oder perfekte Pläne. Es geht darum, einen Weg zu finden, der zu dir und deinem Leben passt. Wenn du Lust hast, das gemeinsam anzugehen, dann lass uns einfach mal reden. Unverbindlich, ehrlich und mit viel Verständnis für deine Situation.